LEZIONE SPECIALE “RESPIRAZIONE E STRETCHING”
Sabato 1 Giugno ore 10.30
Partecipa alla lezione di"Respirazione e Stretching"!! Imparerai a "sentire" il tuo respiro e ad abbinarlo a dei semplici esercizi di allungamento a corpo libero o con l'ausilio di softball o fitball.
Alla fine della lezione percepirai un benessere generale e ti sentirai libero da tensioni.
Prenota il tuo posto mandando un whatsapp al numero 3474114262 oppure direttamente in palestra!
Costo della lezione:20€
Numero massimo partecipanti: 10
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