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  • CORSI FORMAZIONE

      PILATES PROJECT ACADEMY


Diventa Istruttore Pilates: Trasforma la tua Passione in Professione

Se il Pilates è più di un semplice allenamento per te, è il momento di fare il passo successivo. I nostri nuovi corsi di formazione sono pensati per chi desidera acquisire competenze solide, riconosciute e immediatamente spendibili nel mondo del fitness e del benessere.

Perché scegliere i nostri corsi?

Offriamo un percorso completo che unisce teoria e pratica, guidato da docenti qualificati e con esperienza nel settore. Il programma è strutturato per permetterti di sviluppare tutte le competenze necessarie per diventare un istruttore professionista, capace di lavorare con diverse tipologie di clienti.

Cosa imparerai

  • Principi fondamendali del Pilates
  • Anatomia e biomeccanica del movimento
  • Tecniche di insegnamento e comunicazione
  • Programmazione di lezioni efficaci
  • Utilizzo dei principali attrezzi

A chi è rivolto

I corsi sono aperti a tutti: appassionati di Pilates, personal trainer, operatori del benessere o chiunque desideri intraprendere una nuova carriera nel settore.

Certificazione

Al termine del percorso riceverai la certificazione Pilates Project Academy che attesta le competenze acquisite, utile per iniziare a lavorare in palestre, studi specializzati o come libero professionista.

Inizia oggi il tuo percorso

Investi nel tuo futuro e trasforma la tua passione in una professione gratificante. I posti sono limitati: contattaci per maggiori informazioni e per iscriverti.


I NOSTRI CORSI


-CORSO PRE PILATES

 Cos’è il Pre-Pilates

Il Pre-Pilates si concentra sui principi base del movimento: respirazione, controllo, allineamento e consapevolezza corporea. Gli esercizi sono semplici, lenti e guidati, con l’obiettivo di costruire una base solida prima di passare a esercizi più complessi.

1. Fondamenti teorici

  • Principi del metodo Pilates (respirazione, concentrazione, controllo, precisione, fluidità)
  • Elementi di anatomia e biomeccanica di base
  • Postura e allineamento corporeo

2. Tecnica degli esercizi

  • Esercizi Pre-Pilates a corpo libero
  • Attivazione del core e stabilizzazione, suggerimenti per i cues.
  • Progressioni e regressioni degli esercizi
  • Adattamenti per diversi livelli e condizioni fisiche

3. Metodologia didattica

  • Tecniche di insegnamento e comunicazione
  • Strutturazione di una lezione
  • Osservazione e correzione degli allievi
  • Gestione di piccoli gruppi o lezioni individuali 

4. Durata del corso

     8 ore in presenza

5. Valutazione finale con rilascio del certificato di partecipazione Pilates Project Academy

IL CORSO DI PRE PILATES E' OBBLIGATORIO PRIMA DEI CORSI PER ISTRUTTORI MATWORK PRIMO E SECONDO LIVELLO E I CORSI ISTRUTTORI PILATES REFORMER

Ad ogni corso verranno consegnati i manuali ufficiali a colori e con foto degli esercizi.

COSTO: 199,00€

Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadra questo QR code:



- CORSO ISTRUTTORE MATWORK 1° LIVELLO (Base/ Intermedio)

Il Corso Istruttore Matwork Primo Livello è pensato per chi desidera approfondire la conoscenza del lavoro a corpo libero e acquisire competenze tecniche, pratiche e didattiche per l’insegnamento del Matwork.

Attraverso un percorso formativo completo e progressivo, i partecipanti apprenderanno i principi fondamentali della disciplina, sviluppando consapevolezza del movimento, controllo posturale, respirazione, stabilità e coordinazione.

Il corso unisce teoria e pratica, offrendo strumenti concreti per costruire lezioni efficaci, sicure e coinvolgenti, adatte a differenti livelli di preparazione fisica.

IL CORSO SI TERRA' IN SEDE ED E' OBBLIGATORIO FREQUENTARE IL CORSO DI PRE PILATES   PRIMA DEI CORSI PER ISTRUTTORI MATWORK PRIMO E SECONDO LIVELLO E I CORSI ISTRUTTORI PILATES REFORMER

OBIETTIVI DEL CORSO

  • Conoscere i Basic Principles del Matwork
  • Apprendere la corretta esecuzione degli esercizi fondamentali
  • Sviluppare competenze di osservazione e correzione
  • Imparare la struttura di una lezione
  • Acquisire metodologie di insegnamento efficaci
  • Migliorare postura, controllo e fluidità del movimento

A CHI È RIVOLTO

Il corso è rivolto a:

  • insegnanti di discipline motorie
  • personal trainer
  • operatori del benessere
  • danzatori
  • sportivi
  • appassionati del movimento e del fitness

Non è necessario essere professionisti del settore: è richiesta motivazione, interesse e predisposizione al lavoro corporeo.

PROGRAMMA FORMATIVO

  • Basic Principles del Matwork
  • Respirazione e attivazione del core
  • Postura, allineamento ed anatomia
  • Esercizi base e varianti
  • Tecniche di insegnamento e cues
  • Comunicazione e conduzione della lezione
  • Sicurezza e prevenzione degli errori
  • Pratica guidata e simulazioni

DURATA E STRUTTURA

Il percorso prevede:

  • formazione teorica: 16 ore
  • pratica in sala: 15 ore di osservazione e 30 ore di insegnamento
  • valutazione finale pratica e scritta in data da concordare
  • manuale ufficiale Pilates Project Academy a colori e con foto degli esercizi.


  • Si consiglia fortemente di frequentare un corso di anamtomia umana anche se non è obbligatorio.

Al termine del corso verrà rilasciata la certificazione Pilates Project Academy previo conseguimento dell'esame finale.

COSTO CORSO MATWORK 1° LIVELLO: € 500 (iva esclusa)  €700 (iva inclusa)

COSTO ESAME FINALE: 150€ da pagare il giorne dell'esame.

FINALITÀ

Il Primo Livello rappresenta la base fondamentale per intraprendere un percorso professionale nell’insegnamento del Matwork, offrendo competenze solide, consapevolezza tecnica e capacità di guidare il movimento in modo efficace e sicuro.

IMPORTANTE: Qualunque sia la vostra attuale formazione,confrontatevi sempre con noi per approfondire i requisiti e pre-requisitiindicati in questa pagina. Possiamo tenere in considerazione i casi particolarie valutare le richieste specifiche.

Per informazioni e iscrizioni: pilatesproject7@gmail.com

Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadra questo QR code:




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