Diventa Istruttore Pilates: Trasforma la tua Passione in Professione

Se il Pilates è più di un semplice allenamento per te, è il momento di fare il passo successivo. I nostri nuovi corsi di formazione sono pensati per chi desidera acquisire competenze solide, riconosciute e immediatamente spendibili nel mondo del fitness e del benessere.

Perché scegliere i nostri corsi?

Offriamo un percorso completo che unisce teoria e pratica, guidato da docenti qualificati e con esperienza nel settore. Il programma è strutturato per permetterti di sviluppare tutte le competenze necessarie per diventare un istruttore professionista, capace di lavorare con diverse tipologie di clienti.

Cosa imparerai

• Principi fondamentali del Pilates
• Anatomia e biomeccanica del movimento
• Tecniche di insegnamento e comunicazione
• Programmazione di lezioni efficaci
• Utilizzo dei principali attrezzi

A chi è rivolto

I corsi sono aperti a tutti: appassionati di Pilates, personal trainer, operatori del benessere o chiunque desideri intraprendere una nuova carriera nel settore.

Certificazione

Al termine del percorso riceverai la certificazione Pilates Project Academy che attesta le competenze acquisite, utile per iniziare a lavorare in palestre, studi specializzati o come libero professionista.

Inizia oggi il tuo percorso

Investi nel tuo futuro e trasforma la tua passione in una professione gratificante. I posti sono limitati: contattaci per maggiori informazioni e per iscriverti.

I NOSTRI CORSI

- CORSO ISTRUTTORE MATWORK 1° LIVELLO (Base/ Intermedio)

Il Corso Istruttore Matwork Primo Livello è pensato per chi desidera approfondire la conoscenza del lavoro a corpo libero e acquisire competenze tecniche, pratiche e didattiche per l’insegnamento del Matwork.

Attraverso un percorso formativo completo e progressivo, i partecipanti apprenderanno i principi fondamentali della disciplina, sviluppando consapevolezza del movimento, controllo posturale, respirazione, stabilità e coordinazione.

Il corso unisce teoria e pratica, offrendo strumenti concreti per costruire lezioni efficaci, sicure e coinvolgenti, adatte a differenti livelli di preparazione fisica.

IL CORSO SI TERRA' IN SEDE

OBIETTIVI DEL CORSO

• Conoscere i Basic Principles del Matwork
• Apprendere la corretta esecuzione degli esercizi fondamentali
• Sviluppare competenze di osservazione e correzione
• Imparare la struttura di una lezione
• Acquisire metodologie di insegnamento efficaci
• Migliorare postura, controllo e fluidità del movimento

A CHI È RIVOLTO

Il corso è rivolto a:

• insegnanti di discipline motorie
• personal trainer
• operatori del benessere
• danzatori
• sportivi
• appassionati del movimento e del fitness

Non è necessario essere professionisti del settore: è richiesta motivazione, interesse e predisposizione al lavoro corporeo.

PROGRAMMA FORMATIVO

• Basic Principles del Matwork
• Respirazione e attivazione del core
• Postura, allineamento ed anatomia
• Esercizi base e varianti
• Tecniche di insegnamento e cues
• Comunicazione e conduzione della lezione
• Sicurezza e prevenzione degli errori
• Pratica guidata e simulazioni

DURATA E STRUTTURA

Il percorso prevede:

• formazione teorica: 24 ore (2 week end sabato 14.00-18.00 e domenica 09.00-18.00)
• valutazione finale pratica e scritta alla fine del corso
• manuale ufficiale Pilates Project Academy a colori e con foto degli esercizi.

• Si consiglia fortemente di frequentare un corso di anatomia umana anche se non è obbligatorio.

Al termine del corso verrà rilasciata la certificazione Pilates Project Academy previo conseguimento dell'esame finale. L'attestato verrà spedito via mail nei giorni successivi all'esame.

COSTO CORSO MATWORK 1° LIVELLO:   €700 + 50€ iscrizione

FINALITÀ

Il Primo Livello rappresenta la base fondamentale per intraprendere un percorso professionale nell’insegnamento del Matwork, offrendo competenze solide, consapevolezza tecnica e capacità di guidare il movimento in modo efficace e sicuro.

IMPORTANTE: Qualunque sia la vostra attuale formazione,confrontatevi sempre con noi per approfondire i requisiti e pre-requisitiindicati in questa pagina. Possiamo tenere in considerazione i casi particolarie valutare le richieste specifiche.

Per informazioni e iscrizioni: pilatesproject7@gmail.com

Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadra questo QR code:

- CORSO ISTRUTTORE MATWORK 2° LIVELLO (Avanzato)

Il corso di Matwork Pilates – Secondo Livello è pensato perpraticanti che abbiano già acquisito le basi del metodo Pilates e desiderinoapprofondire tecnica, controllo e fluidità del movimento attraverso esercizi dilivello avanzato.

Il corso unisce teoria e pratica, offrendo strumenti
concreti per costruire lezioni efficaci, sicure e coinvolgenti, adatte a
differenti livelli di preparazione fisica.

IL CORSO SI TERRA' IN SEDE ED E' OBBLIGATORIOFREQUENTARE IL CORSO DI PRE PILATES   PRIMA DEI CORSI PER ISTRUTTORIMATWORK PRIMO E SECONDO LIVELLO E I CORSI ISTRUTTORI PILATES REFORMER

OBIETTIVI DEL CORSO

Durante il percorso verranno sviluppati:

• maggiore consapevolezza corporea e posturale;

• controllo del core e stabilizzazione del bacino;

• coordinazione, mobilità articolare e flessibilità;
• respirazione consapevole applicata al movimento;
• precisione ed esecuzione fluida delle sequenze.

Il programma prevede l’approfondimento degli esercizi Matwork di secondo livello con progressioni,varianti e utilizzo di piccoli attrezzi (soft ball, ring, elastici, foamroller), integrando principi di allineamento, biomeccanica e funzionalità del movimento.

Particolare attenzione saràdedicata:

• alla corretta attivazione muscolare;
• alla gestione delle compensazioni;
• alla costruzione di lezioni complete ed efficaci;
• all’adattamento degli esercizi in base alle esigenze individuali.
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A CHI È RIVOLTO

Il corso è rivolto a:

• insegnanti di discipline motorie
• personal trainer
• operatori del benessere
• danzatori
• sportivi
• appassionati del movimento e del fitness

OBIETTIVI FORMATIVI:

l termine del corso il partecipante sarà in grado di:

• eseguire correttamente gli esercizi Matwork di secondo livello;
• comprendere progressioni e regressioni degli esercizi;
• strutturare sequenze di allenamento intermedie;
• migliorare postura, forza, controllo e mobilità;
• applicare i principi del Pilates in modo sicuro ed efficace.

DURATA E STRUTTURA

Il percorso prevede:

• formazione teorica: 24 ore (2 week end sabato 14.00-18.00 e domenica 09.00-18.00)
• valutazione finale pratica e scritta alla fine del corso
• manuale ufficiale Pilates Project Academy a colori e con foto degli esercizi.

Si consiglia fortemente di frequentare un corso di anatomia umana anche se non è obbligatorio.

Al termine del corso verrà rilasciata la certificazione Pilates Project Academy previo conseguimento dell'esame finale. L'attestato verrà spedito via mail nei giorni successivi all'esame.

Requisiti di accesso

È richiesta la frequenza di un corso Matwork Pilates di primo livello.

COSTO CORSO MATWORK 2° LIVELLO:  €700 + 50€ iscrizione

IMPORTANTE: Qualunque sia la vostra attuale formazione, confrontatevi sempre con noi per approfondire i requisiti e pre-requisiti indicati in questa pagina. Possiamo tenere in considerazione i casi particolari e valutare le richieste specifiche.

Per informazioni e iscrizioni: pilatesproject7@gmail.com

Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadraquesto QR code:

CORSO FORMAZIONE PILATES REFORMER -BASE E INTERMEDIO

Il Corso di Formazione Pilates Reformer – Primo Livelloè pensato per istruttori di Pilates, professionisti del movimento e del fitnessche desiderano acquisire le competenze fondamentali per l'insegnamento delPilates con il Reformer.

Durante il percorso formativo i partecipanti apprenderanno iprincipi del metodo Pilates applicati al Reformer, sviluppando una solidaconoscenza della biomeccanica del movimento, della corretta esecuzione degliesercizi e delle tecniche di insegnamento.

Obiettivi del corso

• Conoscere la struttura e il funzionamento del Reformer.
• Comprendere i principi fondamentali del metodo Pilates.
• Apprendere gli esercizi base e le loro progressioni.
• Saper impostare una lezione individuale o di piccolo gruppo.
• Riconoscere e correggere gli errori di esecuzione.
• Utilizzare le molle e le regolazioni dell'attrezzo in modo sicuro ed efficace.

Programma

• Storia e principi del metodo Pilates.
• Anatomia funzionale e biomeccanica di base.
• Presentazione del Reformer e delle sue componenti.
• Sicurezza, regolazioni e utilizzo dell'attrezzo.
• Esercizi di livello base: tecnica, respirazione e allineamento.
• Cueing verbale e tattile.
• Modifiche e adattamenti degli esercizi.
• Strutturazione di una lezione.
• Pratica guidata e insegnamento supervisionato. 

• A chi è rivolto

  Il corso è destinato a:

  • istruttori di Pilates;
  • insegnanti di discipline motorie;
  • personal trainer;
  • laureati o studenti in Scienze Motorie;
  • fisioterapisti e professionisti del benessere (nel rispetto delle competenze professionali previste dalla normativa vigente);
  • operatori del settore fitness interessati ad approfondire il Pilates con grandi attrezzi.

  Competenze acquisite

  Al termine del corso il partecipante sarà in grado di:

  • utilizzare il Reformer in sicurezza;
  • insegnare gli esercizi fondamentali del repertorio base;
  • creare lezioni efficaci e progressive;
  • adattare gli esercizi alle esigenze dell'allievo principiante;
  • promuovere una corretta postura, il controllo del movimento e la consapevolezza corporea.

  Il percorso combina teoria e pratica, con un approccioesperienziale che consente di sviluppare competenze tecniche e didattiche immediatamente spendibili nella conduzione delle lezioni.

  DURATA E STRUTTURA

  Il percorso prevede:

  • formazione teorica: 32 ore ( 2 weekend: sabato 14.00-18.00 e domenica 09.00-18.00)
  • valutazione finale pratica e scritta durante l'ultima giornata del corso.
  • manuale ufficiale Pilates Project Academy a colori e con foto degli esercizi.

  Al termine del corso verrà rilasciata la Certificazione Pilates Project Academy previo conseguimento dell'esame. L' attestato verrà spedito via mail nei giorni successivi all'esame.

  Requisiti di accesso:

  E’ richiesta la partecipazione ad un corso Matwork di primo e secondo livello.

  IL CORSO SI TERRA' IN SEDE

  COSTO CORSO REFORMER PRIMO LIVELLO: € 800 +50€iscrizione

  IMPORTANTE: Qualunque sia la vostra attuale formazione, confrontatevisempre con noi per approfondire i requisiti e pre-requisiti indicati in questapagina. Possiamo tenere in considerazione i casi particolari e valutare lerichieste specifiche.

  Per informazioni e iscrizioni: pilatesproject7@gmail.com

  Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadraquesto QR code:

  

• CORSO DI FORMAZIONE CADILLAC

  Il Corso di Formazione Pilates Cadillac è un percorsospecialistico dedicato ai professionisti del movimento che desideranoapprofondire l'utilizzo del Cadillac (Trapeze Table), uno dei grandi attrezzipiù versatili del metodo Pilates. La formazione fornisce le competenze teorichee pratiche necessarie per utilizzare l'attrezzo in modo sicuro, efficace epersonalizzato, sia in ambito fitness sia nell'allenamento funzionale.

  Attraverso un percorso che integra tecnica, biomeccanica emetodologia didattica, i partecipanti acquisiranno gli strumenti per insegnaregli esercizi del repertorio Cadillac, adattandoli alle diverse esigenze degliallievi e valorizzando il potenziale dell'attrezzo nel miglioramento dellaforza, della mobilità, della stabilità e del controllo motorio.

  Obiettivi del corso

  • Conoscere la struttura, le componenti e il corretto utilizzo del Cadillac.
  • Comprendere le funzioni delle molle, delle barre e degli accessori.
  • Apprendere il repertorio degli esercizi fondamentali e intermedi.
  • Sviluppare competenze nella progressione e regressione degli esercizi.
  • Acquisire tecniche di osservazione, correzione e assistenza dell'allievo.
  • Progettare lezioni individuali o in piccoli gruppi utilizzando il Cadillac.

  Programma

  • Principi del metodo Pilates applicati al Cadillac.
  • Anatomia funzionale e biomeccanica del movimento.
  • Struttura e regolazione dell'attrezzo.
  • Sicurezza nell'utilizzo delle molle e degli accessori.
  • Repertorio degli esercizi suddivisi per posizione e obiettivo. 
  • • Tecniche di respirazione, allineamento e controllo.
    • Cueing verbale e tattile.
    • Progressioni, regressioni e varianti degli esercizi.
    • Costruzione di una lezione completa.
    • Pratica personale e insegnamento supervisionato.

    A chi è rivolto

    Il corso è destinato a:

    • insegnanti di Pilates Matwork e Reformer;
    • istruttori di discipline motorie;
    • personal trainer;
    • laureati o studenti in Scienze Motorie;
    • fisioterapisti e professionisti del movimento (nel rispetto delle competenze professionali previste dalla normativa vigente);
    • operatori del settore fitness interessati a specializzarsi nell'utilizzo del Cadillac.

    Competenze acquisite

    Al termine del percorso il partecipante sarà in grado di:

    • utilizzare il Cadillac in totale sicurezza;
    • insegnare il repertorio di base e intermedio con competenza tecnica;
    • adattare gli esercizi alle caratteristiche e agli obiettivi dell'allievo;
    • migliorare postura, mobilità, forza, coordinazione e stabilità attraverso l'impiego dell'attrezzo;
    • programmare lezioni efficaci, progressive e personalizzate.

    Il corso alterna lezioni teoriche e numerose sessionipratiche, offrendo un'esperienza formativa completa che consente di svilupparesicurezza nell'insegnamento e padronanza nell'utilizzo del Cadillac comestrumento di allenamento e di educazione al movimento.

    Requisiti di accesso:

    E’ richiesta la partecipazione ad un corso Matwork di primoe secondo livello.

    DURATA E STRUTTURA

    Il percorso prevede:

    • formazione teorica: 16 ore ( 2 weekend: n. 2 sabato 14.00-18.00 e  una domenica 09.00-18.00)
    • valutazione finale pratica e scritta durante l'ultima giornata del corso.
    • manuale ufficiale Pilates Project Academy a colori e con foto degli esercizi.

    Al termine del corso verrà rilasciata la Certificazione Pilates Project Academy previo conseguimento dell'esame. L'attestato verrà spedito via mail nei giorni successivi al corso.

    IL CORSO SI TERRA' IN SEDE

    COSTO CORSO PILATES CADILLAC: € 850 +50€iscrizione

    IMPORTANTE: Qualunque sia la vostra attuale formazione, confrontatevisempre con noi per approfondire i requisiti e pre-requisiti indicati in questapagina. Possiamo tenere in considerazione i casi particolari e valutare lerichieste specifiche.

    Per informazioni e iscrizioni: pilatesproject7@gmail.com

    Per pagamenti anche rateizzati con PayPal inquadraquesto QR code:

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